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- 1、山药甘蔗羹原料
山药甘蔗羹原料
1、甘蔗汁则是甘蔗经过压榨后提取出的天然饮品。它不仅口感甘甜,更有显著的保健功效。甘蔗汁能润肺止咳,缓解干咳症状,生津润燥,有助于改善口干舌燥。此外,对于体质虚弱、病后恢复期的人群,特别是气管炎患者,甘蔗汁更是理想的滋补良品,能够滋养肺部,增强抵抗力。
2、原料:陈皮5克,乌梅5克 ,红茶5克。做法:陈皮剪碎,乌梅剪开,将陈皮、乌梅、红茶一同放入茶壶中,注入开水 ,将第一次冲泡的茶水倒掉,重新注入开水,闷润一段时间后滤出茶汤饮用。功效:止渴生津,消食养胃。适合口干咽燥、食欲不振、消化不良之人。
3、甘蔗+白萝卜+百合:一同榨汁,常饮对气管炎、肺结核有***治疗作用。甘蔗+牛肉:用甘蔗汁与牛肉制成的甘蔗牛肉丸,味道甜而不腻,又嫩又香,并含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸及维生素E等多种营养素。
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4、材料:新鲜甘蔗榨汁约100~150毫升,山药50克,粳米50克。制作:用蔗汁与山药、粳米一同煮粥。功效:本粥清热生津、养阴润燥,适用于热病恢复期或津液不足所致的心烦口渴、肺燥咳嗽、大便燥结等。生地粥 材料:生地黄30克,75克粳米。
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