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香椿需要焯水吗?香椿怎么做好吃呢?
你好,我家比较喜欢吃香椿,每年香椿上市时都会吃上几次。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素,开胃健脾,增强身体的免疫力,还具有清热利湿、利尿解毒之功效,吃香椿对身体有益。
吃香椿一定要焯水!焯水后再制作各种美食。香椿焯水是为了防止摄入太多的硝酸盐和亚硝酸盐,这两种物质对身体有害,容易致癌!
香椿的吃法也很多,简单的介绍几种家常做法:
【第一种 】炸香椿鱼
我是山海音,很高兴回答你这个问题,香椿需要焯水吗?香椿怎么做好吃?
香椿一定焯水,乡村含维生素c,提高免疫力,含胡萝卜素,开胃健脾,有去湿排毒的作用!但一定浊水,因为去掉硝酸盐和亚硝酸盐,我们这里的家乡话叫草酸。这两种物质对人体有害,香椿要怎么做好吃呢?要根据自己的口味来决定,有好多做法我介绍几种。
第一种:香椿芽拌豆腐,把香椿芽焯水,注意:豆腐也要焯水,香椿切碎,豆腐放凉后,带上一次性手套,把豆腐抓碎拌在一块儿放盐,香油既可!乡村拌豆腐,它的另一个名字叫做思乡菜!这里有一个感人而美丽的故事:在古代有一家农户一个小伙子。非常勤学苦读,但家里穷,父亲去世的早,供不起上私塾,自己学了20多年,母亲岁数大了,又是一个春天到了,这个小伙子想出去赶考!母亲用香椿和家里唯一剩下的豆腐做了一个菜!小伙子吃的非常的香,吃了这个菜,就出门赶考了。结果呢,他中举啦!非常高兴回来接母亲!回到家,可是母亲已两鬓斑白!香椿芽拌豆腐,故名思乡菜!我都想故乡了!
第二种:特色小炒,香椿芽芽炒鸡蛋。这个菜是我的拿手菜,我一般就做这个菜。我也喜欢吃,因为小时候呢,这个是富人家的专栏,一般的农户吃不起,我们一般吃腌香椿!
第三种:炸香椿小面鱼,和脆皮糊把香椿放进去,炸制后,放上熟芝麻或孜然。美味!我都流哈拉水了!
第四种:香椿芽饼,我老家叫煎呱哒,济宁叫煎糊啵!
第五种:香椿发面大包子!吃了还想吃!
第六种:香椿芽素水饺,乡村芽肉水饺!
第七种:乡村窝窝,这种吃法感动!我的泪已成行!思念父母了!
第八种:腌香椿芽,这是妈妈拿手的农家菜,好吃极了,妈妈的味道,妈妈呀,儿好想你呀……!
引语:香椿需要焯水吗?香椿怎么做好吃呢?大家好!我是小丫爱美食,我的回答是:香椿在下锅之前是必须经过焯水的,我认为香椿吃鸡蛋比较好吃,还有营养。
春回大地,万物复苏。时令蔬菜涌现在菜市场的每个角落,最显眼天然的美味就是香椿了,错过春天的香椿也就要坐等到明年才能食用。香椿虽好,但食用之前是必须要经过焯水的,因为香椿中含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐,如果直接吃的话,可能会在体内形成致癌物,不利于我们的身体健康。而且香椿本身带有一种香味,有些人接受不了那种特色的香味,如果焯一下水,不仅将其中的硝酸盐去掉,还能缓解一下香椿中的味道,并且使香椿的颜色更加翠绿。
香椿芽可以做成美食,如香椿拌豆腐、炸香椿丸子等,不过我喜爱吃香椿鸡蛋,味道不鲜美,营养价值也很高。
香椿炒鸡蛋
食材:香椿200克、柴鸡蛋4个、食盐、植物油
步骤一:香椿掰去老枝,放入清水中,清洗干净。
步骤二:锅中烧水,水烧开倒入香椿芽焯水一分钟捞出,并立即过凉水。
步骤三:鸡蛋打入盆中,放入盐,和香菜碎搅拌均匀。
步骤四:锅中烧油,倒入鸡蛋调快速翻炒。
步骤五:炒到鸡蛋液成形即可出锅装盘。
大家好!我是小丫爱美食。期待您的关注,感谢您的点赞、转发和支持!
大家好,我是大冬。很高兴回答这个问题。香椿需要焯水吗?回答是肯定的,是需要焯水的。具体为什么焯水,我也不会用专业的话来讲。最笨的语言表达就是不焯水会有毒素,怕中毒呗。从老妈那里学到的一直都是这样,吃香椿不管哪种花样菜都需要焯水。我知道每次香椿焯水,水都是黑乎乎的。所以更坚定是需要焯水的。老传统了。香椿是红色的,焯水后变得透绿,很神奇。
香椿做什么菜好吃?香椿炒鸡蛋,香椿拌豆腐。分享一下这两道家常好吃的美食。
香椿炒鸡蛋,把香椿洗干净,开水下锅焯水三分钟,捞出来过凉开水,再捞出控干水分切小碎段。看香椿的多少决定打几个鸡蛋。一盘菜的量两三个鸡蛋就可以。鸡蛋液和香椿段里面加点十三香,适量食盐,搅拌均匀。锅内烧热油,加入搅好的香椿鸡蛋液,看手法,炒成薄饼状,铲子切小块就可以。我***有详细分享。老妈炒的,吃起来非常美味。
香椿拌豆腐,同样的香椿焯水过凉开水,捞出用手捏干水分,这样好吃。切成小碎段,豆腐切成小丁。拍点大蒜,剁成碎末,拌在一起,加点食盐,少许香油即可。味道很不错。
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香椿要焯水,为什么呢?因为香椿有毒。香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,含量远高于一般蔬菜;而香椿中蛋白质含量高于普通蔬菜,还有生成致癌物亚硝胺的危险,这些网上都能查到。之前网上报道了一位老大爷,炒了一盘香椿炒鸡蛋,觉得好吃,就把一盘都吃完了,吃完后到下午人就不舒服了,去医院检查,医生告诉是中毒,也就是吃香椿炒鸡蛋中毒了。但是医生也说了,只要把香椿焯一下水,能去除毒素,即使还有残留也会很少
香椿怎样吃呢,大家都知道,香椿炒鸡蛋,那么我就再说一下。先把香椿焯一下水,切碎,打入鸡蛋,搅拌均匀,锅烧热放油,多放一点,倒入鸡蛋液,炒两面发黄,加盐,佐料,出锅。
还有一种吃法就是香椿焯水,切碎,打一个鸡蛋放盐,放面粉,调成糊状,煎饼子吃,也好吃
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